Skip to content. | Skip to navigation

Personal tools

Navigation

You are here: Home / News / Culture / Ontbyt Drankie

Ontbyt Drankie

3-4 piesangs

1 blik (410 g) mango’s óf koejawels, gedreineer

250 ml natuurlike jogurt

Sowat 100 ml melk

250 ml muesli

Handvol kruisementblare

METODE: 

Plaas die piesangs, mango’s óf koejawels, jogurt en melk in ’n voedselverwerker óf versapper en pols die drankie tot fyn. Deel die muesli tussen 4-6 glase en giet die drankie bo-oor die muesli. 

Garneer met kruisementblare en sit voor.

Our Presenters
Mhlangabezi Sithonga
Adrian Louw
André Vaynol
David Lowe
Nelia Louw
Janet Marshall
Toekie Oberholzer
Pieter van Aswegen
Mik Long
Master Blaq
Daniel Morake
Bongo Mandoyi
Manie Kitching
Michael Range
Miranda Savage
George
Stoffel su Toit
Claudia
Anne Krebs
Heidi Scrooby
Petrovna
Contact Us

Whale Coast Media

Gateway Centre, Hermanus, 7200

PO Box 79, Kleinmond 7195

T: (028) 312 2314

F: (086) 545-6903

M: admin@whalecoastfm.co.za

Facebook Like Box